5 práticas de autocuidado para ter mais saúde e bem-estar
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o autocuidado como a capacidade de um indivíduo promover sua própria saúde, a […]
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É cada vez mais comum ouvir falar de pessoas que consomem suplementos de cafeína. Nas redes sociais, não faltam vídeos […]
Popularmente conhecido como “pílula do dia seguinte”, o levonorgestrel é um medicamento contraceptivo de emergência, cujos efeitos no sistema reprodutivo […]
A mometasona, também conhecida como furoato de mometasona, é um tipo de corticosteroide que bloqueia a liberação de certas substâncias […]
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Não faltam motivos para incluir sementes na sua alimentação. Além de deliciosas, elas fornecem muitas substâncias benéficas à saúde. Saiba […]
Quem nunca, em um momento de tristeza ou estresse, comprou um pote de sorvete ou uma barra de chocolate e […]
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Embora a velhice não seja, necessariamente, uma fase limitadora da vida — em que o indivíduo perde sua autonomia ou […]